أسباب ضيق القناة العصبية من المشكلات الشائعة التي تبدأ غالبًا بشكوى بسيطة في المشي أو الوقوف، ثم تتطور تدريجيًا إلى ألم مزمن وتنميل وضعف في الأطراف، خاصة لدى المرضى في مصر مع التقدم في العمر.
يحدث ضيق القناة العصبية نتيجة تقلص المساحة التي تمر بها الأعصاب داخل العمود الفقري، ما يؤدي إلى ضغط مباشر عليها وتأثر الحركة اليومية.
في هذا المقال نوضح بالتفصيل أسباب ضيق القناة العصبية، ولماذا تختلف الأعراض من شخص لآخر، ومتى تتحول الحالة من إزعاج عابر إلى معاناة مزمنة تستدعي التدخل الطبي.
أسباب ضيق القناة العصبية وكيف تتحول الشكوى البسيطة إلى ألم مزمن
هل لاحظت أن المشي لم يعد بالسهولة نفسها؟ ربما بدأ يتسلّل الإحساس بالتعب، حتى تيقنت أن الأمر ليس مجرد إرهاق عابر.
وقد يمتد الشعور مع الوقت إلى الساق، ويصاحبه تنميل أو ضعف غير معتاد، وعند هذه النقطة، لا يعود البحث عن مسكن كافيًا، ويبدأ تفكيرك في السبب الذي غيّر الحركة بهذه الصورة.
تابع القراءة لمعرفة أسباب ضيق القناة العصبية وكيف تؤثر في نشاطك وحركتك.
كيف يحدث ضيق القناة العصبية؟
ضيق القناة العصبية هو تضيق الممر الذي تمر به الأعصاب داخل العمود الفقري، ويحدث بسبب تآكل الغضاريف، الانزلاق الغضروفي، تضخم الأربطة، أو الزوائد العظمية، ما يؤدي إلى ضغط الأعصاب وألم مزمن.
تشير القناة العصبية إلى الممر العظمي الذي تمر بداخله الأعصاب الخارجة من الحبل الشوكي، وعند ضيق هذا الممر تتعرض الأعصاب للضغط، فيظهر الألم وتتغير القدرة على الحركة. ويحدث الضيق نتيجة:
- تغيّر في شكل الفقرات.
- زيادة في سماكة الأربطة.
- بروز أنسجة غير مخصّصة لهذا الحيّز.
أسباب ضيق القناة العصبية عادة ترتبط بالتقدم بالعمر
يمثّل التقدّم في السن أحد أسباب ضيق القناة العصبية الأكثر شيوعًا، وذلك جرّاء:
- تآكل الغضاريف بين الفقرات، ما يقلل المسافة الطبيعية بينها.
- تقارب الفقرات بصورة تدريجية، فيضيق الحيّز المتاح للأعصاب.
- تغيّر توزيع الضغط داخل العمود الفقري مع الحركة والوقوف.
ومن ثم قد تشعر أن جسدك لم يعد يحتمل الوقوف طويلًا، ويخف الألم بالجلوس، ثم يعود فور الحركة.
الانزلاق الغضروفي أحد أبرز الأسباب في ضيق القناة العصبية
يساهم الغضروف في ضيق القناة العصبية، عندما يبرز للخلف داخل القناة، ويضغط على جذور الأعصاب بصورة مباشرة، وقد يترافق مع تورم التهابي يزيد شدة الضغط العصبي.
وفي هذه الحالة ربما تظهر معاناتك على هيئة:
- ألم حارق في الساق.
- تنميل يمتد حتى القدم.
- صعوبة في الوقوف باستقامة.
تضخّم الأربطة داخل القناة العصبية قد يضيّقها
الأربطة هي مسؤولة عن ثبات العمود الفقري، وأي تغيّر في سمكها يسبب ضغطًا، ويحدث التضخّم نتيجة إجهاد مزمن للعمود الفقري، أو القيام بحركات متكررة غير متوازنة.
وينتج عن هذا الأمر فقدان المرونة داخل القناة العصبية، وتضييق المساحة المتاحة للأعصاب دون وجود غضروف بارز.
قد ترجع أسباب ضيق القناة العصبية إلى خشونة المفاصل الفقرية
تلعب المفاصل الفقرية الصغيرة دورًا محوريًا في حركة العمود الفقري وثباته، وعند تعرّضها للخشونة، وتؤدي إلى:
- تآكل السطح الغضروفي الذي يسمح بانزلاق الفقرات بسلاسة.
- زيادة الاحتكاك بين أطراف المفصل مع الحركة اليومية.
- تضخّم المفصل الفقري نتيجة الالتهاب المزمن ومحاولات الجسم للتكيّف.
- بروز أجزاء من المفصل داخل القناة العصبية أو بالقرب منها.
ويؤدي ذلك إلى معاناتك تيبّس واضح عند الاستيقاظ أو بعد الجلوس الطويل، وألم يزداد مع الوقوف أكثر من المشي البطيء، وربما تشعر بتحسّن نسبي عند الانحناء للأمام أو الجلوس، بسبب اتساع القناة مؤقتًا.
في كثير من الحالات، لا يتطلب ضيق القناة العصبية تدخلًا جراحيًا مباشرًا، إذ يمكن الاعتماد على علاج ضيق القناة العصبية بدون جراحة لتخفيف الضغط على الأعصاب وتقليل الألم وتحسين القدرة على الحركة، باستخدام تقنيات علاج الألم التداخلي التي تستهدف موضع المشكلة بدقة دون الحاجة إلى تخدير كلي أو فترة تعافٍ طويلة.
دور الزوائد العظمية في ضيق القناة العصبية
تنشأ الزوائد العظمية كاستجابة دفاعية من الجسم، وتتحوّل مع الوقت إلى عامل ضغط مؤلم، فربما نشأت جراء الاحتكاك المستمر بين الفقرات أو المفاصل الفقرية، أو خشونة المفاصل وفقدان الغضروف الواقي.
ويؤدي هذا الأمر إلى تقليل المساحة المتاحة للأعصاب تدريجيًا، والضغط المباشر على جذور الأعصاب مع الحركة، ومن ثم قد تشعر بما يلي:
- ألم متقطّع يزداد مع المشي أو الوقوف.
- تنميل أو وخز يظهر ويختفي حسب الوضعية.
الكسور البسيطة للفقرات قد يظهر أثرها على هيئة ضيق القناة العصبية
إن كنت قد تعرضت لإصابة أو حادثة سابقة، فقد تترك أثرًا طويل المدى حتى بعد التعافي الظاهري، وتشمل الإصابات المؤثرة في القناة العصبية:
- كسور الفقرات، حتى البسيطة منها.
- الانزلاقات المفاجئة الناتجة عن السقوط أو الحوادث.
- التواءات شديدة تسبّب تغيّرًا في استقامة العمود الفقري.
وقد تؤدي هذه الإصابات إلى تغيّر في محاذاة الفقرات، وتشكّل تليفات أو تغيّرات عظمية لاحقة.
زيادة الوزن عامل خفي وراء ضيق القناة العصبية
ربما يرجع السبب وراء زيادة وزنك، إذ تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الحمل على الفقرات، وإضعاف دعم العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
ومن ثم قد تشعر أن الألم يظهر أسرع، وتقلّ قدرتك على التحمل، ويصبح أي مجهود بسيط مرهقًا.
لماذا تختلف أعراض ضيق القناة العصبية من شخص لآخر؟
قد تتشابك أسباب ضيق القناة العصبية مؤدية إلى اختلاف شدة الأعراض من مريض لآخر، ويعود هذا الاختلاف بين المرضى لأسباب أخرى، مثل:
- اختلاف موقع الضيق داخل العمود الفقري، إذ يؤثر ضيق القناة القطنية في المشي والتحمّل، بينما يؤثر الضيق العنقي في الأطراف العلوية والتوازن.
- تفاوت درجة الضغط العصبي، فبعض الأعصاب تتحمّل الضغط لفترات أطول قبل ظهور الألم، بينما تتأثر أعصاب أخرى بسرعة.
- عدد الأعصاب المتأثرة داخل القناة العصبية، فكلما زاد العدد، زادت شدة الأعراض وتنوّعت.
- طبيعة الأسباب المتداخلة، مثل اجتماع خشونة المفاصل مع بروز غضروفي وزوائد عظمية في الحالة الواحدة.
- اختلاف مرونة القناة العصبية مع الحركة، ما يفسّر تحسّن الألم لدى بعض المرضى عند الانحناء أو الجلوس.
- قوة العضلات الداعمة للعمود الفقري، إذ يخف الضغط العصبي لدى من يتمتعون بدعم عضلي أفضل.
- نمط النشاط اليومي، فطبيعة العمل والحركات المتكررة تؤثر في توقيت ظهور الألم وحدته.
وفي الختام، ضيق القناة العصبية لا يظهر فجأة، إنما نتيجة لأسباب كثيرة متراكمة، ولذلك إذا كنت تشعر أن الألم قيّد حركتك وغيّر يومك، فننصحك بزيارة مركز الدكتور أحمد الشال والاستفادة من خبرته في تخيّر العلاج الأنسب لك.
أهم الأسئلة الشائعة
ما أسباب ضيق القناة العصبية؟
تشمل أسباب ضيق القناة العصبية تآكل الغضاريف مع التقدم في العمر، الانزلاق الغضروفي، تضخم الأربطة، خشونة المفاصل الفقرية، الزوائد العظمية، والإصابات السابقة.
لماذا يزداد ألم ضيق القناة العصبية مع المشي؟
يزداد الألم مع المشي بسبب زيادة الضغط داخل القناة العصبية عند الوقوف والحركة، بينما يخف نسبيًا عند الجلوس أو الانحناء للأمام.
هل زيادة الوزن تسبب ضيق القناة العصبية؟
زيادة الوزن لا تُسبب الضيق مباشرة، لكنها تزيد الحمل على الفقرات وتسرّع ظهور الأعراض وتفاقم شدتها.
إذا شعرت أن المشي لم يعد سهلًا كما كان، أو أن الألم يقيّد حركتك اليومية، فلا تكتفِ بالمسكنات.
احجز الآن في مركز الدكتور أحمد الشال لمعرفة السبب الحقيقي ووضع خطة علاج تناسب حالتك.
